Exercícios de fundamentos: pré - desportivo

Objetivo: conhecer através de um jogo pré-desportivo a concepção do Flagbol.

Desenvolvimento: Em uma quadra poliesportiva dividir 2 equipes com 5 elementos cada.

Execução:
O objetivo do jogo é através de passes com a bola, alcançar a área de pontuação
adversária.
Cada jogador tem até 10s. para executar um passe.
A bola pode ser passada para frente , para o lado ou para trás
Não pode haver uma entrega de bola para o jogador da mesma equipe.
O jogador com posse de bola pode executar 2 passos após realizar uma recepção.
Os jogadores podem movimentar-se livremente pelo campo.
A bola que é recebida dentro da área de pontuação a equipe marca 1 ponto.
Após marcação do ponto, o jogo inicia –se a 5 passos à frente da área de pontuação de
defesa.
Um passe incompleto ou a bola é interceptada , o jogo continua com posse de bola para
outra equipe.
Variações:
- Bola recebida dentro da área de pontuação valendo 6 pontos (como no touchdown).
- Em cada troca de posse de bola, iniciar com snap (entrega de bola entre as pernas para o companheiro) antes do 1º passe.
- Antes do snap cada equipe deverá estar em seu campo (delimitado pela linha da bola no
snap).
- Progressão da equipe apenas com passes para frente.

Faixa etária sugerida: a partir dos 7 anos.



 ULTIMATE (BOLA NA ÁREA)

Um comentário:

  1. Muito legal. Ja vou brincar com as minhas turmas na segunda.

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